14.4.2014

FitMom VK 1/15

Edellis viikko on mennyt vähän persiilleen.
Syömiset ok (jos eilistä palkinto lounasta ei lasketa).
Liikkumisissa parannettavaa.

Ma: HIIT treeni & Treeni: jalat, peppu
Ti: lenkki 40  min. & Treeni: selkä, kädet
Ke: -
To: kävely 1h
Pe: Treeni: kyljet, vatsat, syvät vatsat
La: messu seikkailua 3h
Su: -

En tosiaan ole tyytyväinen. No, tämä viikko paremmin!

Paino kävi alimmillaan 57.9kg!! Siihin olen tosi tyytyväinen, vaikkakin se oli vain yksi aamu ja jäi sitten viikon päätteeksi siihin 58 kg
Sentit pysyneet samoina.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi ♥