20.4.2014

FitMom VK 2/15

Syömiset on lipusnut nyt pääsiäisen takia aikas pahasti. Huomisesta lähtien taas tiukka kuri palaa!

Liikkumiset:
Ma: HIIT treeni & Treeni: jalat, peppu & Treeni: vatsat, syvät vatsat
Ti: Treeni: selkä, kädet
Ke: -
To: vaunulenkki 1h & HIIT treeni & treeni: vatsa, kyljet, syvät vatsat
Pe: -
La: HIIT treeni & vaunulenkki 1h & treeni: selkä, kädet
Su: HIIT treeni & treeni: vatsa, syvät vatsat


sentit ja kilot pysyneet samassa.


Unohdin kokonaan tämän, joten pääsiäis -postaus tulee huomenna

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi ♥